창원시설공단(이사장 조청래) 산하 창원체력인증센터에서는 ‘무료 체력증진교실’에 참여할 4기 회원 160명을 모집한다.
모집기간은 오는 21일까지며 강습기간은 오는 24일부터 12월 17일까지로 강습비는 무료다.
창원시에 거주하는 만 13세 이상 여성이면 누구나 참여할 수 있으며 모집기간 중 센터를 방문해 체력측정과 기초의학검사를 받은 고객에 한해 번호표 발급 후 무작위 추첨 방식으로 선정한다. 특히 모집기간 중 창원보건소에서 무료로 기초의학검사(중성지방, 혈당, 혈압, HDL, LDL)를 실시한다.
프로그램 운영시간 및 인원은 A반(월·수·금 오전 11~12시) 40명, B반(월·수·금 낮 12시10분~오후 1시), C반(화·목·토 오전 10~11시) 40명, D반(화·목·토 오전 11시10분~낮 12시 10분) 40명이다.
수업내용은 A반은 요통 감소를 위한 운동이며, B·C·D반은 유산소+무산소 복합운동을 진행한다.
기타 자세한 사항은 창원시민생활체육관 3층 창원체력인증센터(055-712-0781~2)로 문의하면 된다.
